1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 56.8 g | 72% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 14.2 g | 50% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 142.0 mg | 10% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 709.8 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कदलेकायी चटनी
कडलेकायी चटनी एक स्वादिष्ट और पौष्टिक लवणाकर्षक सहारा है जो दक्षिण भारत से उत्पन्न होता है। इसे मुख्य रूप से भूने हुए मूंगफली से बनाया जाता है, यह प्रिय चटनी ताजा हरी मिर्च, लहसुन, और एक हल्के से इमली का लचीलापन मिलाती है जिससे मसाले और खट्टा का पूरा संतुलन होता है। प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, कडलेकायी चटनी में सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि ह्रदय स्वस्थ लाभ भी प्रदान करती है। अक्सर इडली, दोसा, या चावल के साथ आनंद लेने के लिए, यह किसी भी भोजन में विशेष चटपटाहट और चूरी की मजबूत बनाती है। इस प्राचीन भारतीय चमत्कार के जीवंत स्वाद में डुबकी मारें!
