कबाब सैंडविच

कबाब सैंडविच

Lunch

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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432
कैलोरी
24
प्रोटीन
38.4
कार्बोहाइड्रेट्स
19.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
432
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.2 g 24%
संतृप्त फैट 6.7 g 33%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 48 mg 16%
सोडियम 768 mg 33%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 38.4 g 13%
आहारी फाइबर 2.9 g 10%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 24 g 48%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 96 mg 7%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 384 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

36.4%
22.7%
40.9%
फैट: 172 cal (40.9%)
प्रोटीन: 96 cal (22.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 153 cal (36.4%)

About कबाब सैंडविच

कबाब सैंडविच अमीर स्वादों और बहुलता के मिश्रण का एक स्वादिष्ट भोजन है, जो मध्य पूर्वी भोजन से उत्पन्न होता है। यह मधुर ग्रिल किया हुआ मांस, सामान्यत: भेड़, मुर्गा, या गाय के साथ, जिसे जीवंत मसाले और जड़ी-बूटियों से मरिनेट किया गया है, को सुलाँचे नमकीन परोसा गया है। नरम, गरम पीटा या फ्लैटब्रेड में लपेटा जाता है, इसमें खीरे, चटपटी टमाटर, और क्रिस्प लेट्यूस जैसी ताजगी से भरा होता है, जो एक ताजगी से भरी हुई कचहरी प्रदान करती है। क्रीमी तहिनी या टैंगी दही की चटनी से सजाए गया, प्रत्येक बाइट एक आनंददायक स्वाद का धमाका है। हालांकि सैंडविच प्रोटीन और पोषक तत्व प्रदान करता है, यह अपनी रुचकार्य चटनियों और अमीर मांस के कारण घर्षण में सराहनीय है। आज ही एक कबाब सैंडविच का स्वाद आनंद लें!