1 serving (330 grams) contains 180 calories, 25.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
128.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.8 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 1.1 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 7.1 mg | 2% | |
| सोडियम | 107.1 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.1 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 17.9 g | 35% | |
| विटामिन डी | 71.4 mcg | 357% | |
| कैल्शियम | 214.3 mg | 16% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 285.7 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
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