सलाद रैप

सलाद रैप

Lunch

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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331.2
कैलोरी
14.2
प्रोटीन
37.9
कार्बोहाइड्रेट्स
11.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
331.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.4 g 14%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 9.5 mg 3%
सोडियम 567.8 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 37.9 g 13%
आहारी फाइबर 5.7 g 20%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 14.2 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.6 mg 7%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 378.5 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

48.7%
18.3%
33.0%
फैट: 102 cal (33.0%)
प्रोटीन: 56 cal (18.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 151 cal (48.7%)

About सलाद रैप

जस्ट सैलेड रैप एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन विकल्प है जो ताजा हरी पत्तियों, ताजा सब्जियों, और आपके पसंदीदा प्रोटीन का एक संयोजन है, जो सभी को एक स्वस्थ टॉर्टिला में लपेटा जाता है। मध्यौरोपीय स्वादों से प्रेरित, यह रैप स्वादिष्ट हमस, जीबन्ट टबेल, और तेज फेटा पनीर सम्मिलित करता है, जो हर बार खाने में स्वाद का आनंद देता है। विटामिन्स और फाइबर से भरपूर, यह गिल्ट-फ्री लुभावन भोजन है जो आपको दिन भर ऊर्जावान रखने में मदद करता है। तेज लंच या हल्की रात के खाने के लिए पूर्ण, जस्ट सैलेड रैप स्वादिष्ट और स्वस्थ भोजन के लिए आपका गो-टू विकल्प है!