सिर्फ सलाद पीबी स्मूदी

सिर्फ सलाद पीबी स्मूदी

Beverage

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (350 grams) contains 525 calories, 17.5 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
354.7
कैलोरी
11.8
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
354.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 118.2 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 28.4 g
प्रोटीन 11.8 g 23%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 118.2 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 473.0 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

51.9%
13.0%
35.1%
फैट: 127 cal (35.1%)
प्रोटीन: 47 cal (13.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (51.9%)

About सिर्फ सलाद पीबी स्मूदी

Just Salad Pb Smoothie एक स्वादिष्ट मिश्रण है जो मूंगफली का मक्खन का क्रीमी अच्छाई, केले की प्राकृतिक मिठास और एक रोमांचक खुशबू के साथ मिलाता है। क्लासिक अमेरिकी स्वादों से प्रेरित, यह स्मूथी प्रोटीन से भरपूर है, जिसका इसे एक पर्फेक्ट पोस्ट-वर्कआउट ट्रीट बनाता है। इसमें स्वस्थ फैट्स, विटामिन और खनिजों से भरपूर है, जो आपके दिन को हर सिप से उर्जित करता है। साथ ही, इसमें कोई भी अतिरिक्त चीनी नहीं है, जिससे आप भुगतान के बिना खुश कर सकते हैं। Just Salad Pb Smoothie के साथ मजेदार, पोषण से भरपूर पहुंचःें!