1 serving (100 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.7 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्रोटीन पॉरिज़्ज़ी
सिर्फ प्रोटीन पोरिज़ एक स्वादिष्ट और पौष्टिक ब्रेकफास्ट विकल्प है जिसमें उच्च गुणवत्ता वाली प्रोटीन, पूरे अनाज और प्राकृतिक सामग्रियाँ हैं। पारंपरिक पोरिज़ रेसिपीज़ से प्रेरित, यह ओट्स, बीज और नट्स को मिलाकर एक पौष्टिक भोजन बनाता है जो आपके दिन को ऊर्जित करता है। किसी भी अतिरिक्त चीनी या कृत्रिम स्वादों के बिना, सिर्फ प्रोटीन पोरिज़ फाइबर से भरपूर है, जो पाचन स्वास्थ्य की मदद करता है और आपको और लंबे समय तक भरा रखता है। चाहे आप इसे ताजा फलों या शहद के सिर पर डालकर खाएँ, यह विविध पोरिज़ सुबह की एक स्वस्थ और संतुष्टि प्रदायक शुरुआत के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। सिर्फ प्रोटीन पोरिज़ के साथ अपने दिन की ऊर्जा बढ़ाएँ!
