झटपट एक अंडा स्क्रैम्बल किट

झटपट एक अंडा स्क्रैम्बल किट

Breakfast

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (150 grams) contains 210 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
331.2
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
7.9
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
331.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 315.5 mg 105%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 7.9 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 315.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

9.9%
23.6%
66.6%
फैट: 213 cal (66.6%)
प्रोटीन: 75 cal (23.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 31 cal (9.9%)

About झटपट एक अंडा स्क्रैम्बल किट

बस एक अंडा स्क्रैंबल किट सुबह के लिए आपका त्वरित और स्वादिष्ट समाधान है! प्रत्येक किट में ताजा, उच्च गुणवत्ता वाली सामग्रियां शामिल हैं, जिसमें फ्लफी अंडे, स्वादिष्ट सब्जियाँ, और स्वाद से भरपूर टॉपिंग्स शामिल हैं, जो सभी एक संतोषप्रद भोजन के लिए सही प्रमाण में हैं। ये किट्स क्लासिक नाश्ते के स्वादों से प्रेरित हैं, जो पश्चिमी से सब्जियों से भरपूर मिश्रण तक के विभिन्न विकल्प प्रदान करते हैं, जो किसी भी इच्छा को पूरा करते हैं। प्रोटीन के साथ भरपूर होने के साथ-साथ, वे आपके दिन की एक मजबूत शुरुआत प्रदान करते हैं जबकि किसी भी कृत्रिम रक्षक से मुक्त होते हैं। इसलिए, चाहे आप काम करने के लिए तेजी से भाग रहे हों या आराम से वीकएंड का आनंद ले रहे हों, बस एक अंडा स्क्रैंबल टेकने में सुखद वक्त बिताने के लिए आसान बनाता है!