1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
600 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 108 g | 39% | |
| आहारी फाइबर | 16 g | 57% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 20 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80 mg | 6% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 600 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जंगल ओट्स
जंगल ओट्स एक समृद्धिपूर्ण नाश्ता विकल्प हैं जिन्हें 100% शुद्ध जई से बनाया गया है, जो प्राकृतिक स्रोतों से लिया गया है। दक्षिण अफ्रीका के उर्वर्तित खेतों से उत्पन्न होने वाले ये ओट्स आहारी फाइबर से भरपूर हैं, जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और पाचन में सहायक होते हैं। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, ये आपको उत्तेजित ऊर्जा प्रदान करते हैं जिससे आपका दिन चलने में सहायक होता है। चाहे आप इन्हें एक गर्म कटोरे में मज़ा करें या स्मूथीयों में मिलाकर पिएं, जंगल ओट्स उपयोगी, स्वादिष्ट हैं, और किसी भी सुबह का पोषण से भरपूर आरंभ है। प्रत्येक हृदयभरे चमचे के साथ एक स्वस्थ जीवनशैली को गले लगाएं!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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