जंबो पास्ता शैल्स

जंबो पास्ता शैल्स

Grain

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (56 grams) contains 196 calories, 6.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 40.3 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
830.5
कैलोरी
28.5
प्रोटीन
170.8
कार्बोहाइड्रेट्स
3.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
830.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.6 g 4%
संतृप्त फैट 0.7 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 23.7 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 170.8 g 62%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 28.5 g 57%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.5 mg 3%
आयरन 8.3 mg 46%
पोटैशियम 355.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

82.4%
13.7%
3.9%
फैट: 32 cal (3.9%)
प्रोटीन: 114 cal (13.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 683 cal (82.4%)

About जंबो पास्ता शैल्स

जंबो पास्ता शेल्स खुशी से भरे हुए बड़े पास्ता टुकड़े हैं, जो विभिन्न स्वादिष्ट भराव भरकर बनाए जा सकते हैं। इन शैल्स की मूल जगह इटैलियन खाने से है, जो पारम्परिक रूप से दूरम गेहूं सूजी से बनाई जाती हैं, और वह असली स्वाद और संतोषप्रद बनावत प्रदान करती हैं। विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, ये आपके भोजन के लिए एक पूरी आधार प्रदान करते हैं। चाहे रिच चीज़, मज़दार सब्जियाँ, या स्वादिष्ट मांस भरें, जंबो पास्ता शेल्स मुखवास हर चबान एक व्यंजन अद्वितीय बना देते हैं। साथ ही, ये विस्तारशील हैं और ओवन में पकाया, उबाला, या सौटे किया जा सकता है, इन्हें किसी भी रात के भोजन ताले के लिए एक स्वस्थ विकल्प बना देते हैं। एक आदर्शित व्यंजन में शामिल हो जाएं जो स्वाद में बड़ा होता है!