आनंदमय भूरा चावल

आनंदमय भूरा चावल

Grain

आइटम रेटिंग: 82/100

1 serving (50 grams) contains 170 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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680
कैलोरी
16
प्रोटीन
140
कार्बोहाइड्रेट्स
6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (200g)
कैलोरीज़
680
% दैनिक मान*
कुल फैट 6 g 7%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 140 g 50%
आहारी फाइबर 8 g 28%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 16 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 320 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

82.6%
9.4%
8.0%
फैट: 54 cal (8.0%)
प्रोटीन: 64 cal (9.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 560 cal (82.6%)

About आनंदमय भूरा चावल

जॉवियल ब्राउन राइस पूरे अनाज का एक आनंद है जो स्वस्थ पोषण की मूलभूत संस्कृति का आदर्श है। प्रीमियम, जैविक उगाई गई चावल से लिया गया, इसमें एक धनादायक, खसखसाना स्वाद है जो विविध व्यंजनों को पूरी तरह से पूरा करता है। इटली के हरे खेतों से उत्पन्न होने वाले इस सरल अनाज को मध्यम सागरीय भोजन में एक बुनियादी रूप से माना जाता है। फाइबर, आवश्यक खनिज और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर, जोवियल ब्राउन राइस पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और हृदय का स्वास्थ्य समर्थित करता है। चाहे यह साइड डिश के रूप में, सलाद में, या स्टिर-फ्राइ में परोसा जाए, यह स्वाद और पोषण दोनों की देखभाल करने वालों के लिए एक स्वादिष्ट चयन है जो स्वाद का त्याग न करते हुए स्वास्थ्य पर प्राथमिकता देते हैं। अपने भोजन को उच्चस्तर पर ले जाएं जॉवियल ब्राउन राइस के साथ, जहाँ स्वाद पोषण से मिलता है!