जोंग बेलेगन कास

जोंग बेलेगन कास

Dairy

आइटम रेटिंग: 42/100

1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.2 grams of protein, 8.7 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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854.4
कैलोरी
57.6
प्रोटीन
3.6
कार्बोहाइड्रेट्स
69.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
854.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 69.6 g 89%
संतृप्त फैट 43.2 g 216%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 216 mg 72%
सोडियम 1680 mg 73%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.6 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 3.6 g
प्रोटीन 57.6 g 115%
विटामिन डी 48 mcg 240%
कैल्शियम 1920 mg 147%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 240 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

1.7%
26.4%
71.9%
फैट: 626 cal (71.9%)
प्रोटीन: 230 cal (26.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 14 cal (1.7%)

About जोंग बेलेगन कास

जोंग बेलेगन कास एक आदा पके नेदरलैंड का पनीर है जिसकी मुलायम बनावट और मुँहैली स्वाद के लिए प्रसिद्ध है। उच्च गुणवत्ता वाले गाय के दूध से तैयार किया जाता है, यह स्वाद और चिकनाई का पूरा संतुलन प्रदान करता है, जिससे इसे किसी भी पनीर बोर्ड या सैंडविच में योग्य ताजगी से भरपूर सामग्री के रूप में उत्तेजित करने के लिए। नीदरलैंड की धनी दूध अनुसार उत्पन्न होता है, जोंग बेलेगन कास अक्सर क्लासिक नेदरलैंड रसोई में आनंदित होता है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, यह मजबूत हड्डियों और पेशियों का समर्थन करता है, जबकि पुराने पनीरों की अपेक्षा कम चर्बी वाला है। जोंग बेलेगन कास का आनंद लें - हर बाइट में पारंपरिक और स्वास्थ्य का स्वाद सुरक्षित करें!