1 serving (125 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
56.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 377.4 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.3 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 75.5 mg | 5% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरी सुंदर महाकाय हरी फलियाँ
जॉली ग्रीन जायंट हरी मेवाें खाने में एक ताजगी भरी और चमकदार योगदान हैं, आवश्यक विटामिन्स और खनिजों से भरपूर। ये मुलायम, कुरकुरे मेवे सीधे खेत से आते हैं, जिनका स्वाद किसी भी व्यंजन के लिए पर्याप्त है, चाहे वो कोई क्लासिक अमेरिकन कैसरोल हो या एक रंगीन स्टर-फ्राई हो। ये नेचुरल तौर पर कैलोरी में कम हैं और फाइबर में अधिक, जो एक स्वस्थ जीवनशैली को समर्थन करते हैं, इससे ये आपके परिवार के लिए एक अपराध-मुक्त विकल्प हैं। जॉली ग्रीन जायंट हरी मेवाें के साथ, किसी भी व्यंजन को उठा सकने वाली स्वादिष्ट, पौष्टिक उपयोगकर्ता लाभ का आनंद लें!
