1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1904.8 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 11.9 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ज्जांग्म्योन सॉस
ज्ञांगम्योन सॉस एक धनी और स्वादपूर्ण टॉपिंग है जिसका प्रथागत कोरियाई खाना में प्रयोग होता है, विशेष रूप से नूडल्स के साथ। काले सोयाबीन को खाया जाने वाला भापीत करके, लहसुन, प्याज, और मिठास का मिश्रण, यह रुचिकर सॉस एक आनंदमय उमामी स्वाद प्रदान करता है। यह अक्सर ताजा सब्जियों और प्रोटीन के साथ साझा किया जाता है ताकि एक पूर्ण पोषणयुक्त भोजन मिल सके। जबकि इसमें और शुगर और नॉडियम जोड़े गए हैं, इसके प्राकृतिक सामग्रियों का आधार है जिसका मतलब है कि यह पोषण से भरपूर है और शिस्ताचार में आनंद लिया जा सकता है। चाहे आप एक ठोस कटोरी ज्ञांगम्योन में डुब रहें हों या नए स्वादों की खोज कर रहें हों, यह सॉस आपके स्वाद बुद्धि को प्रलोभित करने के लिए पूरी तरह से पक्का है!
