ज्याम्पोंग नूडल्स

ज्याम्पोंग नूडल्स

Lunch

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (500 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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288.0
कैलोरी
12.0
प्रोटीन
43.2
कार्बोहाइड्रेट्स
7.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.0g)
कैलोरीज़
288.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.2 g 9%
संतृप्त फैट 1.4 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 24.0 mg 8%
सोडियम 1200.2 mg 52%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 43.2 g 15%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 3.8 g
प्रोटीन 12.0 g 24%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 48.0 mg 3%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 240.0 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

60.5%
16.8%
22.7%
फैट: 64 cal (22.7%)
प्रोटीन: 48 cal (16.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 172 cal (60.5%)

About ज्याम्पोंग नूडल्स

ज्जाम्पोंग नूडल्स मानपसंद कोरियाई-चाइनीज व्यंजन हैं, जिनकी चमकदार, मसालेदार सीफूड शोरबा के लिए मशहूर हैं। स्‍वाद से भरपूर, इन महकदार नूडल्स में गाजर, जुकीनी और प्‍याज जैसी ताजगी से भरपूर सब्जियां होती हैं, जो जिंक, मसलस्‍जक और स्‍क्विड जैसे विविध सीफूड के साथ मिलाकर बनाई जाती हैं। इस डिश में गोचुगरू से फ्लेवर तिरवी से मराठ गई होती है, और अक्सर प्याज के साथ सजाई जाती है। जबकि ज्जाम्पोंग एक अत्यधिक भोजन है, यह भोजन विविधता के संग्रह के कारण औषधियों का एक भंडार प्रदान करती है, इसलिए यह स्वाद और सेहत का एक प्रशंसनीय संतुलन है। हर स्लरप में गर्मी और आराम चाहने वालों के लिए उत्तम है!