जर्सी माइक्स टर्की सैंडविच

जर्सी माइक्स टर्की सैंडविच

Lunch

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (250 grams) contains 480 calories, 28.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

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452.8
कैलोरी
26.4
प्रोटीन
43.4
कार्बोहाइड्रेट्स
17.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
452.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.0 g 21%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.2 mg 15%
सोडियम 1132.1 mg 49%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 43.4 g 15%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 5.7 g
प्रोटीन 26.4 g 52%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 141.5 mg 10%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

40.2%
24.4%
35.4%
फैट: 153 cal (35.4%)
प्रोटीन: 105 cal (24.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 173 cal (40.2%)

About जर्सी माइक्स टर्की सैंडविच

जर्सी माइक का टर्की सैंडविच एक क्लासिक पसंदीदा का स्वादिष्ट रूप है, जिसमें प्रीमियम टर्की का मांस जमकर फ्रेश, बेक्ड ब्रेड पर होता है। सरल, उच्च गुणवत्ता वाले घटकों के साथ बनाया जाता है, यह सैंडविच एक पौष्टिक आस्वाद की मात्रा और ताज़ा सब्जियों का एक संतुष्ट किस्म का प्रस्ताव करता है, जिससे यह किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनता है। क्रिस्पी लेटुस, जूसी टमाटर, और थोड़ा मेयो या मस्टर्ड के साथ, यह यह किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनता है। थोड़ा सा मायो या मस्टर्ड, यह आपके स्वाद को आनंदित करने के लिए बनाया गया है जबकि इसे हल्का रखा गया है। जर्सी माइक का टर्की सैंडविच लंच या त्वरित नाश्ते के लिए एक उत्तम तोर पर एक स्वस्थ खास विकल्प है जिसका आनंद लेने के लिए आपको अच्छा लगेगा!