जर्सी माइक्स इटैलियन सब (Jersey Mike's Italian Sub) ऑन रोजमेरी पार्मेज़ान ब्रेड (Rosemary Parmesan Bread)
Lunch
1 serving (369 grams) contains 940 calories, 41.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 87.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
602.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.1 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 11.5 g | 57% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 57.7 mg | 19% | |
| सोडियम | 2019.2 mg | 87% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.8 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 5.1 g | ||
| प्रोटीन | 26.3 g | 52% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 192.3 mg | 14% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 320.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जर्सी माइक्स इटैलियन सब (Jersey Mike's Italian Sub) ऑन रोजमेरी पार्मेज़ान ब्रेड (Rosemary Parmesan Bread)
जर्सी माइक्स इटालियन सब ऑन रोजमेरी पार्मेज़न ब्रेड एक स्वादिष्ट श्रद्धांजलि है क्लासिक इटालियन फ्लेवर्स की। सालामी, हैम, और प्रोवोलोन जैसे प्रीमियम, ताजा कटी हुई मसाहरी स्लाइस वाले स्तरों से भरी इस सैंडविच पर ताजा पत्तियों, पके हुए टमाटर, और एक तेज, स्वादयुक ड्रेसिंग के साथ छिपकर है। अद्वितीय रोजमेरी पार्मेज़न ब्रेड हर खाने को ऊँचा करने वाले एक सुगंधित स्पर्श को जोड़ता है। जबकि यह प्रोटीन की संतोषजनक मात्रा प्रदान करता है, तो ध्यान दें कि कलोरियों की उपयादियों और ड्रेसिंग से भी बचाएं। मजबूत दोपहर के भोजन या फटाफट रात्रि के लिए सही, यह सब हर मुह में पानी चाहिए करने के साथ आपके स्वाद को इटली का स्वाद दिलाने आता है।
