1 serving (28 grams) contains 116 calories, 9.4 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
983.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 61.9 g | 79% | |
| संतृप्त फैट | 26.3 g | 131% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 169.5 mg | 56% | |
| सोडियम | 5000.0 mg | 217% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 26.3 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 22.0 g | ||
| प्रोटीन | 79.7 g | 159% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 84.7 mg | 6% | |
| आयरन | 12.7 mg | 70% | |
| पोटैशियम | 1016.9 mg | 21% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जर्क्ड बीफ
जर्क्ड बीफ एक स्वादिष्ट और गुणकारी स्नैक है जो प्रायद्वीपिक क्षेत्र, विशेष रूप से जमैका से उत्पन्न होता है। यह दुर्बल मांस के कट से बनता है जिसे धन्य मसालों का एक समृद्ध मिश्रण में मरिनेट किया जाता है, जिसमें आल स्पाइस, स्कॉच बोनेट पेपर्स, और अजवायन होता है, फिर इसे स्मोक किया जाता है या सुखाया जाता है। जर्क्ड बीफ प्रोटीन से भरपूर है और कार्बोहाइड्रेट में कम है, इसे पारंपरिक स्नैक का एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है। हालांकि, सोडियम स्तरों के प्रति सावधान रहें, क्योंकि मसाले कुछ ज्यादा नमकीन हो सकते हैं। जब ज्यादा रवाने के लिए पर्फेक्ट है, यह मिष्टान्न स्नैक सिर्फ जमीन का एक स्वाद ही नहीं है, बल्कि आपके दिन के लिए एक स्वस्थ धाक भी है।
