1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 23.8 mcg | 119% | |
| कैल्शियम | 35.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जर्क चिकन ड्रमस्टिक
चिकन ड्रमस्टिक्स झटके दार और स्वादिष्ट सुआर हैं जो जमैका के जीवंत कैरिबियन रसोई से हैं। चावली, थाइम, और स्कॉच बोनेट पेपर्स जैसे मजबूत मसालों की एक मजबूत मिश्रण में मरिनेट किया जाता है, ये ड्रमस्टिक्स एक झटका देते हैं। पूरी कमी के साथ ग्रिल किए जाते हैं, जिससे उन्हें उनके समृद्ध स्वाद को बढ़ाने वाली एक स्मोकी चार विकसित होती है। जबकि चिकन एक कम प्रोटीन के उत्कृष्ट स्त्रोत है, मसाले कुछ तेजी जोड़ सकते हैं, इसलिए ध्यान दें अगर आप मसाले के प्रति संवेदनशील हैं। बार्बेक्यूज या परिवार के इकट्ठेपन में भाग लेते हुए, जर्क चिकन ड्रमस्टिक्स बस एक भोजन नहीं हैं; वे एक अनुभव हैं जो आपको सीधे जमैका के उद्यानीय तटों पर पहुंचा देता है।
