1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 107.1 g | 38% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 59.5 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 119.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जेनांग
जेनांग एक पारंपरिक इंडोनेशियाई मिठाई है, जो चावल के आटे और नारियल के दूध से बनती है, जिससे एक धनी और क्रीमी बनावट बनती है। अक्सर पांडन पत्तियों या खजूर चीनी जैसे प्राकृतिक सामग्रियों से स्वादिष्ट बनाई जाती है, यह इंडोनेशिया की रसोई की विरासत को हाइलाइट करने वाला खास खाना है। जबकि जेनांग शानदार होता है, वह अपने कार्बोहाइड्रेट के कारण ऊर्जा का भी स्रोत है। हालांकि, मायने निर्धारण करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह चीनी में अधिक हो सकता है। क्या इसे खास अवसरों में या दैनिक स्नैक के रूप में आनंद लेने वाले स्वादिष्ट कला का स्वाद है, जिसे आप नहीं छोड़ना चाहेंगे!
