1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.0 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 900 mg | 39% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.0 g | 3% | |
| शुगर्स | 3 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20.0 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 150 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जापानी प्याज सूप
जापानी प्याज सूप एक प्रिय और स्वादिष्ट यादगार ब्रोथ है जो जापानी भोजन के समृद्ध स्वाद का जयकार करती है। इसमें कैरामलाइज़्ड प्याज, उमामी-युक्त मिसो, और सुगंधित सब्जियों का मिश्रण होता है, यह सूप साथ ही आरामदायक और पुष्टिकारक है। अक्सर ताजा प्याज और सीवीड से सजी जाती है, यह कैलोरी में कम है और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है, जिससे यह स्वस्थ विकल्प साबित होता है। यह गर्म, पौष्टिक व्यंजन न केवल संतोषप्रद है बल्कि एक उत्तम स्वादेशक या साइड भी है, आपके टेबल पर जापान का स्वाद लाने वाला। प्रत्येक चमचे के साथ उमामी और गर्मी के सभी लिए आत्मस्वरूप महसूस करें!
