1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
750 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 40.0 g | 51% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 750 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 75 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 10.0 g | 35% | |
| शुगर्स | 10.0 g | ||
| प्रोटीन | 25 g | 50% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100.0 mg | 7% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 750 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जापानी मूंगफली
जापानी मूंगफली जापान की प्रख्यात नाश्ता है, जो अपनी कुरकुरी बनावट और अनूठे स्वाद के लिए मशहूर है। इन मूंगफली आम तौर पर एक स्वादिष्ट, उमामी-भरपूर मसाले में लपेटी जाती है जो उनके स्वाद को ऊंचा करता है, जिससे ये बीयर के साथ मिलाने या इन्हें एकल स्वादिष्ट ट्रीट के रूप में आनंद लेने के लिए पूर्ण होती हैं। जापानी मूंगफली प्रोटीन, फाइबर, और स्वस्थ वसा से भरपूर होती है, जो आपकी भूख को शांत करते हुए एक पौष्टिक बढ़ोतरी प्रदान करती है। इन्हें नाश्ता के रूप में आनंद लें या अपने पसंदीदा व्यंजनों में शामिल करने के लिए एक स्वादिष्ट क्रंच के लिए। जापानी मूंगफली के साथ इस स्वादिष्ट अनुभव में डुबकी लगाएं!
