1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 12.6 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 236.6 mg | 78% | |
| सोडियम | 315.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 39.4 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 78.9 mcg | 394% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जापानी सूफले
जापानी सूफले एक हल्का और एयरी मिठाई है जो जापान से है, जो एक पारंपरिक सूफले की हल्काफुल्काई को जापानी खाने की सरलता के साथ मिलाती है। यह ब्यूनाइा, चीनी, और आटे से प्रमुख रूप से बनाया जाता है, यह प्यारी खुशबू के स्वाद के लिए जानी जाती है। यह अद्वितीय संरचना और हल्के मीठे स्वाद के लिए जानी जाती है। अक्सर ताजे फल या पाउडर शुगर के चिमटान के साथ परोसी जाती है, यह किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त दिखने वाला व्यंजन है। जबकि इसमें चीनी होती है और यह गहरा हो सकता है, यह अंडे से प्रोटीन में उच्च होता है, इसे और भारी केक की तुलना में आसान आनंद मिलता है। जापानी सूफले के बादल की तरह कोमलता का अनुभव करें, स्वाद और कला का एक उत्कृष्ट मिश्रण!
