1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 55.1 g | 70% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1574.8 mg | 68% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 157.5 g | 57% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 39.4 g | ||
| प्रोटीन | 15.7 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.7 mg | 6% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 393.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जापानी नाश्ता
जापानी स्नैक एक बेहतरीन स्वाद और बनावटों का मिश्रण है जो जापान की समृद्ध रसोई विरासत को प्रकट करता है। ये स्नैक अक्सर नमकीन चावल क्रैकर, कुरकुरा सीवीड, और मिठा मोची शामिल होते हैं, जो स्वाद का एक पूर्ण संतुलन बनाते हैं। पूरे भूरे चावल और प्राकृतिक सी सॉल्ट जैसी सामग्री के साथ, कई विकल्प पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। कुछ स्नैक थोड़े से आनंद लेने वाले हो सकते हैं, जैसे की मीठा अंको या क्रीमी मैचा, लेकिन आप आत्मविश्वास के साथ अपनी खातिर स्वस्थता स्नैक भी ढूंढ सकते हैं। हर बाइट के साथ जापान के अनूठे स्वाद को ले आइए!
