1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
47.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1892.7 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About निजिया से जापानी उकला सब्जी
निजिया की जापानी पिकल्ड सब्जी संस्कृति और स्वाद का एक खूबसूरत संगम है। यह जीवंत संग्रह कुरकुरे मूली, खट्टी ककड़ी और क्रिस्प गाजर का समावेश करता है, जो सभी को चावली, नमक और एक झलकी मिश्रित राइस विनेगर में ध्यान से पिकल किया गया है। इन पिकल्ड सब्जियों की मूल जेपेनीज कुकिन में मोड़ी गई है, ये पिकल्ड सब्जियाँ किसी भी भोजन में संतुलन लाती हैं, धनी खानों के खिलाफ एक आश्रय उपयोग करती हैं। प्रोबायोटिक्स के साथ भरे, वे सिर्फ स्वादिष्ट नहीं हैं, बल्कि पेट स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देते हैं। साइड डिश, स्नैक, या पिज़्ज़ा टॉपिंग के रूप में पूर्ण, निजिया के पिकल्ड को आपकी प्लेट में उमामी का एक धमाका और रंग का एक पॉप जोड़ता है!
