1 serving (500 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
288 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.6 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 24 mg | 8% | |
| सोडियम | 576 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 38.4 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 14.4 g | 28% | |
| विटामिन डी | 48 mcg | 240% | |
| कैल्शियम | 96 mg | 7% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 384 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जापानी कैसेकी नाश्ता
जापानी काइसेकी नाश्ता एक खूबसूरती से सजाया गया भोजन है जो पारंपरिक जापानी खाने की कला को प्रतिबिंबित करता है। यह मल्टी-कोर्स नाश्ता आमतौर पर ग्रिल किए गए मछली, मौसमी अचार, मिसो सूप, और उबले हुए चावल की छोटी-छोटी सेवाओं को शामिल करता है, जो स्वाद और बनावट का पूर्ण संतुलन प्रदर्शित करता है। यह धार्मिक काइसेकी डाइनिंग की उत्पत्ति से होता है, जिसमें मौसमी सामग्री और उत्कृष्ट प्रस्तुति को जोर दिया गया। पोषक तत्वों से भरपूर, इसमें अक्सर स्वास्थ्यप्रद सब्जियां शामिल होती हैं जिनमें विटामिन्स से भरपूर ताजा सब्जियां, मछली से ओमेगा-3 फैटी एसिड, और प्रोबायोटिक से भरपूर मिसो शामिल होता है, जो इसे दिन की एक स्वस्थ शुरुआत बनाता है। इस संतुलित रसोईय अनुभव में इसतेमाल करें जो जापान की सार को पूरी तरह से पकड़ता है।
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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