1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 37.7 mg | 12% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.7 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जापानी चिकन करी
जापानी चिकन करी एक स्वादीष्ट, सुखद व्यंजन है जो नरम चिकन को धनी, हल्के मसालेदार करी सॉस के साथ मिलाता है। जापान से उत्पन्न, इसमें आलू, गाजर, और प्याज जैसी मजबूत सब्जियाँ हैं, जो सभी सही से पकाई जाती हैं। कई करी के विपरीत, जापानी चिकन करी गाढ़ा है और अक्सर उबालकर चावल के साथ परोसा जाता है, जो एक संतोषजनक भोजन बनाता है। यह तीखापन में कम है, जिससे यह परिवार के लिए मित्रस्पर्शी है, लेकिन इसके ताजे सामग्री से पोषक तत्वों से भरपूर है। जबकि यह मज़बूत और संतोषजनक हो सकता है, इस स्वादिष्ट व्यंजन का आनंद एक संतुलित आहार का हिस्सा मानने के लिए मृदुता में है। जापानी चिकन करी के गर्मी और स्वाद का आनंद उठाएं, रसों का एक आनंदमय मेल!
