1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जापानी गाय की बीफ हंबर्ग
जापानी बीफ हैंबर्ग एक स्वादपूर्ण और रसीली पैटी है जिसे उच्च गुणवत्ता वाग्यू बीफ से बनाया जाता है, जो अपने समृद्ध मार्बलिंग और नरमी के लिए प्रसिद्ध है। यह पसंदीदा व्यंजन जापान के रसोई सीन से है, जो पश्चिमी प्रभाव को परंपरागत जापानी स्वाद से मिलाता है। सामान्यत: हल्के सोया सॉस, लहसुन और प्याज के मिश्रण के साथ परिपाक किया गया, प्रत्येक चबी एक संवाद उमामी अनुभव प्रदान करता है। जबकि यह एक आनंददायक वसा युक्त खाना है, उच्च गुणवत्ता वाला तेल स्वास्थ्यपूर्ण ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड प्रदान कर सकता है, जो दिल के स्वास्थ्य को संभालने में मदद कर सकता है। इसे ग्रिल्ड या पैन-सीर्ड किया गया आनंद लें, जिसे स्टीम किए गए चावल और ताज़ा सब्जियों के साथ परोसा जा सकता है, एक संतुलित भोजन के लिए जो संतुष्ट करने वाला और स्वादिष्ट दोनों हो।
