1 serving (50 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.6 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 19.0 g | 95% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 4047.6 mg | 175% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 71.4 g | 142% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 952.4 mg | 20% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जेमोन सेरानो
हामन सिरानो एक स्वादिष्ट स्पेनिश सूखा-सूखा हाम है, जिसकी धनी मिस्ट और मुँह में घुलने वाली बनावट के लिए प्रशंसा की जाती है। मेडिटेरेनियन खाना का एक मुख्य हिस्सा, यह स्पेन की महान पहाड़ियों से है, जहां हवा सुखाने की विधिएं इसके विशेष स्वाद को बढ़ाती हैं। मूल इबेरियन सुअरों से बनाया जाता है, यह सौंदर्य पूरक उच्च प्रोटीन और स्वस्थ मोनोअंसैटेड फैट से भरपूर है, जो मध्यमार्ग में आनंद लेने पर हृदय स्वास्थ्य का समर्थन कर सकती है। एंटीऑक्सीडेंट्स और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, हामन सिरानो न केवल आपकी रसीली जीभ को भाती है बल्कि संतुलित आहार में भी खूबसूरती से मिले जाता है। इस रसोईया खजाने में लुट्फ उठाएं और स्पेन के प्रामाणिक स्वाद का आनंद लें!
