1 serving (50 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.3 g | 60% | |
| संतृप्त फैट | 18.9 g | 94% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 142.0 mg | 47% | |
| सोडियम | 3785.4 mg | 164% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 71.0 g | 142% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 946.4 mg | 20% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जामोन सेरानो डुरोक
हामन सेरानो दुरोक प्रीमियम स्पेनिश स्थिर हम है, जिसकी प्रमुख प्रभावशाली स्वाद और असाधारण गुणवत्ता के लिए प्रसिद्ध है। से बना हदी तत्व की वातासे, स्पेन की हरियाली घास के मैदानों में पाले जाने वाले रोचक फूल के रंग और एक नाजूक, अखरोटी स्वाद का गर्व है। यह चारोबी वाली हाम आमतौर पर सुखी-एलन वाली होती है, जो एक विशेष मीठास और मीठास का संतुलन बनाती है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक ह्रदय-स्वस्थ विकल्प है जब यह अनुमोदन के साथ आनंद लिया जाता है। इसे पतला काटकर आनंद लें, कस्टी रोटी और एक गिलास शराब के साथ मिलाकर, और स्पेनिश भोजन का एक अतीत स्वाद अनुभव करें।
