1 serving (100 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.7 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.7 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 13.6 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 11.7 g | ||
| प्रोटीन | 1.4 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 69.0 mg | 5% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 292.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जांबू एयर
जम्बु एयर एक प्रिय उष्णकटिबंधीय फल है, जिसे जल आइंगर भी कहते हैं, जो दक्षिणपूर्व एशिया के हरियाली से भरे मनोहारी दृश्यों से प्राप्त है। इसकी क्रिस्प बनावट और हल्की मिठास वाली स्वाद से, यह पानी की सामग्री से भरपूर है, जिससे यह हाइड्रेशन के लिए एक रोमांचक नाश्ता बनाता है। विटामिन ए और सी से भरपूर, जम्बु एयर एक स्वस्थ इम्यून सिस्टम और त्वचा का समर्थन करता है। कैलोरी कम और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह एक अपराध मुक्त खाने की मिठाई है। इसे ताजा खाएं या सलाद में डालकर, और इस विदेशी फल के जीवंत स्वाद का आनंद लें, जो आपके दिन में एक स्वास्थ्य का चमका अनुभव लाता है!
