1 serving (125 grams) contains 370 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
703.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.5 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 15.2 g | 76% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 57.0 mg | 19% | |
| सोडियम | 1711.0 mg | 74% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 76.0 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 5.7 g | ||
| प्रोटीन | 28.5 g | 57% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.1 mg | 7% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 380.2 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जंबों ब्युर
जंबों ब्यूर एक क्लासिक फ्रेंच सैंडविच है जिसमें धनी, स्वादिष्ट हैम की परतें ताजगी से भरी होती हैं जो किसी फ्रेश, क्रंची बगेट की स्लाइस के बीच मौजूद होती हैं, सारे सनम खास घी से लेपित होते हैं। पेरिस की भीड़भाड़ वाली सड़कों से उत्पन्न होकर, यह स्वादिष्ट नाश्ता फ्रेंच खाने की सरलता और गुणवत्ता को अच्छी तरह से प्रकट करता है। हालांकि हैम प्रोटीन प्रदान करती है और बगेट कार्बोहाइड्रेट प्रदान करती है, इस बात का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि घी छूआछूध स्पर्श जोड़ता है, जिससे यह एक खुशकिस्मत लेकिन कैलोरी समृद्ध विकल्प बन जाता है। एक तेज लंच या पिकनिक के लिए उत्कृष्ट, जंबों ब्यूर फ्रेंच रसोई संप्रदाय का एक स्वादिष्ट संकेत है।
