1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.7 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 15.9 g | 79% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.6 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 15.9 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जमैकन पैटी
जमैकन पैटी जमैका से उत्पन्न एक स्वादिष्ट पेस्ट्री है, जिसमें मसालेदार मांस, सब्जियां, या स्वादयुक्त पौधा-आधारित विकल्पों का मिश्रण भरा होता है। एक सुनहरे, पतले कस्ट में ढका होने के साथ, ये पैटिस सड़क भोजन के रूप में पसंद किए जाते हैं, जो कैरेबियन मसालों के बहादुर स्वाद से भरे होते हैं। जबकि ये एक त्वरित, संतोषजनक भोजन विकल्प प्रदान करते हैं, तो ध्यान रखें कि इनमें कैलोरी और सोडियम अधिक हो सकता है। हालांकि, सब्जी और कम चर्बी वाले मांस के भरवाई जैसे विकल्पों के साथ, आप इस प्रमुख स्वाद का आनंद स्वस्थ तरीके से ले सकते हैं। प्रत्येक चबानें में जमैका का स्वाद खोजें!
