1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.9 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 6.8 g | 34% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 67.6 mg | 22% | |
| सोडियम | 608.1 mg | 26% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 13.5 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 33.8 mg | 2% | |
| आयरन | 2.7 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 405.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जमैकन बैल की ईंट की स्टू
जमैकन ऑक्सटेल स्टू एक दारुण और स्वादिष्ट व्यंजन है जो कैरेबियन से प्रारंभ हुआ है, जिसे उसकी बहादुर स्वाद और नरम मांस के लिए प्रसिद्ध किया गया है। यह मुँह में पानी आने वाली स्टू में सुगंधित ओक्सटेल जोड़ा हुआ है, जिसे लहसुन, अदरक, और सुगंधी मसालों की मिश्रण में धीरे से पकाया गया है, जिसमें अल्स्पाइस और थाइम शामिल हैं। इसे अक्सा, गाजर, और शिमला मिर्च के साथ पूरक माना जाता है, जो इस व्यंजन को जीवंत बनाते हैं। जबकि ऑक्सटेल स्वादिष्ट और हिरासतवादी है, वह फैट में अधिक है, इसलिए मात्रिता महत्वपूर्ण है। चावल और मटर या गोलगप्पों के साथ परोसा जाने वाला जमैकन ऑक्सटेल स्टू एक स्वादिष्ट, आरामदायक भोजन है जो जमैकन रसोई विभाग की सारता को अंकित करता है।
