1 serving (300 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.7 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.0 mg | 21% | |
| सोडियम | 629.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.7 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.1 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 39.4 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 472.4 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जमैकन भेड़ करी सब्जी के साथ
जमैकन लैंब करी विथ वेज एक जीवंत डिश है जो कैरेबियन के स्वाद को आपके टेबल पर लाती है। यह मजबूत करी में हल्के लैंब के साथ पकाए गए रंगबिरंगी सब्जी जैसे बेल पेपर, गाजर और पालक का मिश्रण शामिल है, जिसमें जीरा, ऑलस्पाइस और थाइम जैसे सुगंधित मसाले डाले गए हैं। जमैका से उत्पन्न होने के साथ, यह डिश द्वीपीय भोजन की सार हिमांशा को पकड़ता है और एक पौष्टिक मोड़ प्रदान करता है। लैंब से प्रोटीन और सब्जियों से विभिन्न प्रकार के विटामिनों से भरपूर, यह एक संतोषप्रद और स्वस्थ विकल्प है, हालांकि इसके शानदार स्वाद के कारण मध्यमेय में आनंद लेना उचित है। हर सेवन भरी बाइट के साथ जमैकन संस्कृति की गरमी और स्वाद का अनुभव करें!
