जैम बन

जैम बन

Bakery

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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694.4
कैलोरी
13.9
प्रोटीन
125.0
कार्बोहाइड्रेट्स
16.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
694.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.7 g 21%
संतृप्त फैट 5.6 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 27.8 mg 9%
सोडियम 555.6 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 125.0 g 45%
आहारी फाइबर 5.6 g 20%
शुगर्स 41.7 g
प्रोटीन 13.9 g 27%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 55.6 mg 4%
आयरन 4.2 mg 23%
पोटैशियम 222.2 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

70.8%
7.9%
21.3%
फैट: 150 cal (21.3%)
प्रोटीन: 55 cal (7.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 500 cal (70.8%)

About जैम बन

जाम बन एक खुशबूदार ट्रीट है जो मिठा और खट्टा का पूर्ण मिश्रण एकत्र करती है। पारंपरिक दक्षिण-पूर्व एशियाई भोजन से उत्पन्न होने वाले इन मुलायम, फ़्लफ़ी बन्स एक लज़ीज़, फलदार जाम से भरे होते हैं जो हर चबाने पर स्वाद के साथ उफ़ान पैदा करता है। पौष्टिक सामग्री के साथ बने जाम बन अपने आप को आनंदित कर सकते हैं, जो स्वाद और पोषण का एक मनोरंजक संतुलन प्रदान करते हैं। विभिन्न फल भरावों के लिए विकल्प के साथ, जैसे की बेरी और आम, ये प्राकृतिक मिठास और विटामिन्स प्रदान करते हैं। जाम बन का मजा लीजिए, जहाँ आलस्य को स्वास्थ्य के एक संकेत से मिलता है!