जलना सादा दही

जलना सादा दही

Dairy

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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144.1
कैलोरी
12.0
प्रोटीन
9.6
कार्बोहाइड्रेट्स
6.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.1g)
कैलोरीज़
144.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.0 g 7%
संतृप्त फैट 4.2 g 21%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 24.0 mg 8%
सोडियम 96.0 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.6 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 9.6 g
प्रोटीन 12.0 g 24%
विटामिन डी 120.0 mcg 600%
कैल्शियम 360.1 mg 27%
आयरन 0.1 mg 0%
पोटैशियम 480.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

27.4%
34.2%
38.5%
फैट: 54 cal (38.5%)
प्रोटीन: 48 cal (34.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 38 cal (27.4%)

About जलना सादा दही

जलना प्लेन दही एक स्वादिष्ट, क्रीमी आनंद है जो प्रीमियम गुणवत्ता वाले दूध और लाइव कल्चर्स से बनता है, जो पारंपरिक डेयरी प्रैक्टिसेज के ह्रदय से उत्पन्न है। यह बदलने वाला दही प्रोबायोटिक्स से भरपूर है जो गट स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और कैल्शियम में समृद्ध है, जिससे यह किसी भी भोजन में पोषक योगदान है। अथाह योग अर्थ से, सुंदर्पन की आलिंगन करती जलना प्लेन दही में कोई कृत्रिम योजक और रसायनिक बचाव के मुक्त होती है, और यह डेही अपने आप का आनंद लेने, स्मूथीज़ में मिलाने या अपने पसंदीदा रेसिपीज़ में शामिल करने के लिए उत्कृष्ट है। प्रत्येक चमच के साथ पूर्णता के स्वाद का आनंद लें!