1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 11.9 g | ||
| प्रोटीन | 35.7 g | 71% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जेली
जलेया एक जीवंत और स्वादिष्ट डिश है जो पेरू की तटीय रसोई परंपराओं से उत्पन्न हुई है। यह सीफूड लोभनीय स्रोत में ताजा, सवादयुक्त फ्राईड मछली, सुकन्दित झींगा, और कलमारी का मेडली शामिल करता है, जो सभी आकर्षक करंच के लिए हल्के से परोसे जाते हैं। प्रत्येक बाइट में जलेया से लदी हिरक और थोड़ी सी मसालेदार मक्खन के साथ मिलता है, जो इसकी समृद्ध सांस्कृतिक विरासत के पक्ष के रूप में काम करता है। प्रोटीन और स्वस्थ ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, जलेया न केवल आपकी रुचि की भूख को पूरा करता है बल्कि आपके शरीर को भी पोषण प्रदान करता है। सच मुँह में पानी आ गया करने के लिए इसे मीठे आलू और तीखी साल्सा क्रिओला के साथ भोजन कीजिए और सच स्वाद अनुभव करें।
