1 serving (500 grams) contains 700 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
336 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.6 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 14.4 mg | 4% | |
| सोडियम | 720 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.2 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 24 mg | 1% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 144 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जजांगम्योन
जाजांगम्योन एक प्रिय कोरियाई डिश है जिसमें मोटी गेहूं की नूडल्स मीठी काली दाल की चटनी में डूबी होती हैं। चीनी व्यंजन से उत्पन्न, विशेष रूप से डिश झाजांगमियां से, इसमें नरम सुअर का मांस, ताजा सब्जियां जैसे की कद्दू और प्याज, और मीठाई की एक खुशकिस्मत सुध शामिल है। जबकि यह कीचड़ी दाल और नूडल्स के कारण लालची है, यह मांस और सब्जियों से प्रोटीन और फाइबर प्रदान करती है। भूख को संतुष्ट करने के लिए उत्तम, जाजांगम्योन एक आरामदायक व्यंजन है जिसमें गहरे स्वाद वाली भोजन परंपरा में एक आधार बन गई है। चाहे रेस्त्रां में आनंद लेने योग्य हो या घर पर बनाये जाये, यह एक डिश है जो दिल और आत्मा को गरम करती है।
