1 serving (10 grams) contains 38 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
957.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 75 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 246.2 g | 89% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 242.5 g | ||
| प्रोटीन | 1 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 200 mg | 15% | |
| आयरन | 27.5 mg | 152% | |
| पोटैशियम | 2640 mg | 56% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गुड़ पाउडर
गुड़ का पाउडर एक प्राकृतिक मीठाई है जो संकेत्स्थल सुगरकेन रस या खजूर के रस से बनाई जाती है। यह दक्षिण एशिया से उत्पन्न है, यह बहुत से पारंपरिक रसोईयों में मुख्य भूमिका निभा रहा है, मीठे और तीखे व्यंजनों में गहराई जोड़ते हैं। इसमें लोहा, मैग्नीशियम और पोटैशियम जैसे महत्वपूर्ण खनिजों की श्रेणी होने के साथ-साथ, यह रिफाइंड चीनी का एक स्वस्थ विकल्प है, जिसका ग्लाइसिमिक सूचकांक कम है। इसके परिक्षित स्वाद और अनपरिष्कृत प्रकृति मे केवल मीठाई से अधिक भी प्रदान करती है; यह पाचन को भी सहायता पहुंचाता है और ऊर्जा को बढ़ाता है। चाहे डेजर्ट में, पेय में, या मरिनेड में हो, गुड़ का पाउडर आपके पाक-शैली निर्माणों में एक पूर्ण छुआछुत लाता है।
