1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 18.9 mg | 6% | |
| सोडियम | 283.0 mg | 12% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 141.5 mg | 10% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 754.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ के साथ जैकेट आलू
चीज़ के साथ जैकेट आलू एक आरामदायक क्लासिक है जो सुपार्शी, बेक्ड आलू और मुँह में घुलनेवाली चीज़ को एक साथ लाता है। यह प्रिय व्यंजन ब्रिटिश भोजन से है, जहाँ विनम्रता से आलू सितारे के रूप में चमकता है। पोषक तत्व से भरपूर, आलू फाइबर और विटामिन्स प्रदान करता है, जिससे यह एक समृद्धिपूर्ण विकल्प बनता है। चीज़ के साथ टॉप किया जाए, तो आपको एक क्रीमी आनंद मिलता है, लेकिन अधिकता के कारण उसकी धनायता के मामले में यह सर्वोत्तम है। यह एक आरामदायक भोजन या एक त्वरित नाश्ता के रूप में संगणक है, जैकेट आलू विथ चीज़ आपकी आत्मा को गर्म करने के लिए एक स्वादिष्ट तरीका है।
