जैक और एवोकाडो बेकन बेगल सैंडविच

जैक और एवोकाडो बेकन बेगल सैंडविच

Lunch

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
424.5
कैलोरी
17.0
प्रोटीन
42.5
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
424.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 7.5 g 37%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 28.3 mg 9%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 42.5 g 15%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 5.7 g
प्रोटीन 17.0 g 34%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 141.5 mg 10%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

41.7%
16.7%
41.7%
फैट: 170 cal (41.7%)
प्रोटीन: 68 cal (16.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 170 cal (41.7%)

About जैक और एवोकाडो बेकन बेगल सैंडविच

जैक और एवोकाडो बेकन बैगल सैंडविच आपके नाश्ते के पसंदीदा पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट है। यह मुँह-पानी आने वाला निर्माण एक पूरी तरह से टोस्टेड बेगल के साथ है, जिस पर क्रीमी पक्का एवोकाडो, कुरकुरे एप्पलवुड स्मोक्ड बेकन की पत्तियाँ, और ताज़ा अरुगुला की थोड़ी सी गिरती है। क्लासिक अमेरिकन और जीवंत ब्रंच परंपराओं के मेल से प्रेरित, यह सैंडविच हर एक बाइट में एक संतुष्टि देने वाली कड़कने और धनी भावना प्रदान करती है। एवोकाडो स्वस्थ तेल प्रदान करता है, जबकि बेकन उस आकर्षक रुचिकर स्पर्श को जोड़ती है। फ़ोरन भोजन के लिए एक कामयाब विकल्प या आराम से वाले नाश्ते के लिए यह आपके दिन को ऊर्जित करने का एक प्रियतम तरीका है!