जाबुटिकाबा

जाबुटिकाबा

Fruit

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (100 grams) contains 58 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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86.6
कैलोरी
0.7
प्रोटीन
22.8
कार्बोहाइड्रेट्स
0.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (149.3g)
कैलोरीज़
86.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.1 g 0%
संतृप्त फैट 0.0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1.5 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 22.8 g 8%
आहारी फाइबर 3.4 g 12%
शुगर्स 20.1 g
प्रोटीन 0.7 g 1%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 11.9 mg 0%
आयरन 0.3 mg 1%
पोटैशियम 223.9 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

96.1%
3.0%
0.9%
फैट: 0 cal (0.9%)
प्रोटीन: 2 cal (3.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 91 cal (96.1%)

About जाबुटिकाबा

जाबुटिकाबा एक अद्वितीय ब्राजीली फल है जो पेड़ की खाल पर सीधे उगता है, गहरे बैंगनी अंगूरों की तरह। एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन सी और ई, और आहार फाइबर से भरपूर, यह रसीला चमत्कार न केवल स्वाद का आनंद देता है बल्कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा भी देता है और पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करता है। जेम, जेली, और शराबों में पारंपरिक रूप से उपयोग किया जाने वाला जाबुटिकाबा मिठे और खारे व्यंजनों में विशेष स्वाद जोड़ता है। यह एक पौष्टिक विकल्प है, इसके स्वादिष्ट लाभों का अधिकतम लाभ उठाने के लिए मात्रा में आनंद लें। जाबुटिकाबा का अनोखा चार्म खोजें, ब्राजीली रसोई की एक सच्ची गहनता को।