इत्सु सब्जी ग्योज़ा

इत्सु सब्जी ग्योज़ा

Appetizer

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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375
कैलोरी
12.5
प्रोटीन
50
कार्बोहाइड्रेट्स
12.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
375
% दैनिक मान*
कुल फैट 12.5 g 16%
संतृप्त फैट 2.5 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1000 mg 43%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 50 g 18%
आहारी फाइबर 7.5 g 26%
शुगर्स 5 g
प्रोटीन 12.5 g 25%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 100 mg 7%
आयरन 3.8 mg 21%
पोटैशियम 500 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

55.2%
13.8%
31.0%
फैट: 112 cal (31.0%)
प्रोटीन: 50 cal (13.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 200 cal (55.2%)

About इत्सु सब्जी ग्योज़ा

इत्सु वेजिटेबल ग्योज़ा स्वादिष्ट प्लांट-आधारित मोमो हैं, जो पारंपरिक जापानी खाने से प्रेरित हैं। प्रत्येक ग्योज़ा में सब्जियों की एक जीवंत मिश्रण होती है, जिसमें क्रिस्पी बैंजिन, मीठे गाजर, और धरती वाले मशरूम शामिल हैं, सभी एक टेंडर, हल्के से सेकी हुई आटे में बंधा होता है। ये खुशबूदार टुकड़े सिर्फ स्वाद के साथ भरपूर हैं बल्कि कैलोरी में भी कम हैं और पोषक तत्वों से भरपूर हैं, जिससे इसे किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बना दिया जाता है। स्नैक, अप्पेटाइज़र, या मुख्य व्यंजन के रूप में उत्कृष्ट, इत्सु वेजिटेबल ग्योज़ा आपकी मेज़ पर एशिया का स्वाद लाते हैं, जिससे आप अकारण व्यस्त होने का आनंद भी ले सकते हैं। हर एक भोजन के साथ जापान के प्रामाणिक स्वाद का अनुभव करें!