1 serving (28 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
508.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 42.4 g | 54% | |
| संतृप्त फैट | 4.2 g | 21% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 678.0 mg | 29% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 25.4 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 8.5 g | 30% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 16.9 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 84.7 mg | 6% | |
| आयरन | 4.2 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 339.0 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About थेका हम्मुस नींबू लहसुन
इथाका हम्मस नींबू लहसुन एक चमकीला मिश्रण है जो क्रीमी चने, तेज नींबू और भुना हुआ लहसुन की सुर्खियां लेकर आता है, हर बाइट में स्वाद का एक धमाका पहुंचाता है। मध्य पूर्वी खाने की प्रेरणा से प्रेरित, यह हमस सरल, पूर्ण-प्राकृतिक तत्वों से बनाया गया है - कोई संरक्षक या कृत्रिम योजक नहीं। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह एक पौष्टिक विकल्प है जो स्नैकिंग, डिपिंग के लिए या अपने पसंदीदा व्यंजनों में स्वादिष्ट योगदान के रूप में सही है। इथाका हम्मस लेमन गार्लिक की मुलायम, खट्टा स्वादिष्टता में एहसास में शामिल होकर अपराध मुक्त हों - जहां स्वास्थ्य का स्वाद से मिलता है।
