इटालियन स्टाइल पॉर्क लॉइन

इटालियन स्टाइल पॉर्क लॉइन

Dinner

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (170 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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347.2
कैलोरी
41.7
प्रोटीन
2.8
कार्बोहाइड्रेट्स
16.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
347.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.7 g 21%
संतृप्त फैट 5.6 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 111.1 mg 37%
सोडियम 833.3 mg 36%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 2.8 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.4 g
प्रोटीन 41.7 g 83%
विटामिन डी 27.8 mcg 139%
कैल्शियम 27.8 mg 2%
आयरन 2.1 mg 11%
पोटैशियम 555.6 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.4%
50.8%
45.8%
फैट: 150 cal (45.8%)
प्रोटीन: 166 cal (50.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 11 cal (3.4%)

About इटालियन स्टाइल पॉर्क लॉइन

इटैलियन स्टाइल पॉर्क लॉइन एक स्वादिष्ट डिश है जो नरम, रसीली पॉर्क को रोजमैरी, थाइम, और लहसुन जैसे क्लासिक इटैलियन हर्ब्स के मिश्रण से सजाकर प्रस्तुत करती है। इसकी उत्पत्ति इटैली से होती है, यह डिश पारंपरिक मेडिटेरेनियन रसोई की देशी चर्म को दर्शाती है। इसे अक्सर जीवंत सुनहरी सब्जियों और जैतून के तेल के साथ परोसा जाता है, जो स्वस्थ फैट्स और पोषक तत्व जोड़ता है। जबकि पॉर्क लॉइन इसी डिश के कई कट्स से थोड़ा कम मोटा होता है, संयम मुख्य है क्योंकि इस डिश में स्वाद में धनी हो सकता है। परिवार के इकट्ठे होने या एक आदर्श संध्या के लिए सही, इटैलियन स्टाइल पॉर्क लॉइन आपके टेबल पर इटली का स्वाद लाता है!