इटैलियन सीज़निंग

इटैलियन सीज़निंग

Seasoning

आइटम रेटिंग: 81/100

1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
709.2
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
141.8
कार्बोहाइड्रेट्स
23.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.4g)
कैलोरीज़
709.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.6 g 30%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 141.8 g 51%
आहारी फाइबर 94.6 g 337%
शुगर्स 23.6 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 4728.1 mg 363%
आयरन 118.2 mg 656%
पोटैशियम 2364.1 mg 50%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

64.9%
10.8%
24.3%
फैट: 212 cal (24.3%)
प्रोटीन: 94 cal (10.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 567 cal (64.9%)

About इटैलियन सीज़निंग

इटैलियन सीज़निंग एक सुंदर मिश्रण है एक सुखी जड़ी बूटियों का, सामान्यत: तुलसी, अजवाइन, रोज़मेरी, अज़ामोद, और मार्ज़ोरम समेत। इटली की धूप से भरे परिदृश्यों से उत्पन्न होता हुआ, यह बहुआयामी सीज़निंग आपकी रसोई में पारंपरिक इटैलियन खाने के समृद्ध स्वाद लेकर आता है। यह न केवल पास्ता की डिशें और मैरिनेड को उत्थान करता है, बल्कि इसमें एंटीऑक्सिडेंट्स और एंटी-सूजक गुण होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हैं। किसी भी अतिरिक्त चीनी या अनुषेधक के साथ, इटैलियन सीज़निंग आपके भोजन को बढ़ाने का एक अपराधनिरपेक्ष तरीका है जबकि हर छिड़काव में इटली की सार्थकता का जश्न मनाता है।