1 serving (350 grams) contains 650 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 10.1 g | 50% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 27.0 mg | 9% | |
| सोडियम | 810.8 mg | 35% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.5 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.7 g | 9% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 13.5 g | 27% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 135.1 mg | 10% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 405.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About इटैलियन पुटीन
इटैलियन पुटीन क्लासिक कैनेडियन डिश पर आकर्षक पलटा है। फ्राइज़ की बजाय, हम सुनहरे, कुरकुरे पोलेंटा का उपयोग करते हैं, जिस पर दारू मरिनारा सॉस और मेल्टी मोज़ेरेला चीज़ हैं। ग्रिल किए गए सब्जियों और तुलसी जैसी चीज़ें फ्लेवर्स को ऊपर ले जाती हैं, इटैलियन कमफर्ट को मजबूत खुशी के साथ जोड़ती हैं। हालांकि पोलेंटा थोड़ा सा फाइबर और पोषक तत्व प्रदान करता है, चीज़ और सॉस में एक खुशबूदार वैशिष्ट्य पेश करते हैं जो स्वस्थ से अधिक आकर्षक है। बाँटने के लिए पूर्ण, इटैलियन पुटीन एक स्वादिष्ट मेलें जो आपको हर बाइट का आनंद लेने की आमंत्रित करता है!
