1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 5.9 mg | 1% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About इटालियन पेस्टो सैंडविच ब्राउन ब्रेड पर टमाटर के साथ
इटालियन पेस्टो सैंडविच विथ टमाटर ऑन ब्राउन ब्रेड एक जीवंत रसोईय आनंद है, जो पके हुए बेसिल पेस्टो को पूरी अनाज के ब्राउन ब्रेड की मोटी स्लाइस के बीच स्थानवंत करता है। यह सैंडविच इटली से उत्पन्न होता है, जो देश की जोशीले रसोई स्वाद और ताज़े सामग्रियों के लिए प्यार को प्रदर्शित करता है। इस खुशबूदार पेस्टो, जिसे बेसिल, लहसुन, चिलगोजे और ऑलिव ऑयल से बनाया गया है, में स्वस्थ वसा और विटामिन से भरपूर एक पॉंच है। ब्राउन ब्रेड के साथ मिश्रित, यह अच्छी पाचन प्रोत्साहित करता है। यह सैंडविच सिर्फ बहुत स्वादिष्ट नहीं है; यह मध्यजन स्वास्थ्यप्रद विकल्प है जो मेदिटेरेनियन खाने की स्वास्थ्यवर्धक अंतहीनता का सार है। इटैली का स्वाद लीजिए जो आपके स्वाद के लिए अच्छा है वैसे ही आपके कल्याण के लिए भी!
