इटैलियन मिक्स चीज़

इटैलियन मिक्स चीज़

Dairy

आइटम रेटिंग: 42/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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400
कैलोरी
28
प्रोटीन
4
कार्बोहाइड्रेट्स
32
फैट

पोषण सूचना

1 कप (112g)
कैलोरीज़
400
% दैनिक मान*
कुल फैट 32 g 41%
संतृप्त फैट 20 g 100%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 100 mg 33%
सोडियम 800 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 28 g 56%
विटामिन डी 40 mcg 200%
कैल्शियम 800 mg 61%
आयरन 0.4 mg 2%
पोटैशियम 80 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.8%
26.9%
69.2%
फैट: 288 cal (69.2%)
प्रोटीन: 112 cal (26.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 16 cal (3.8%)

About इटैलियन मिक्स चीज़

इटैलियन मिक्स चीज़ एक आनंददायक मिश्रण है जिसमें मोज़ेरेला, प्रोवोलोन, और पारमेज़ान जैसी दारुण, क्रीमी चीज़ों का समावेश है, हर चीज़ मिश्रण में अपने विशिष्ट स्वाद को लाता है। इटली के दिल से उत्पन्न होने वाली यह बहुमुखी चीज़ विभिन्न व्यंजनों को बढ़ावा देने के लिए उत्कृष्ट है, मज़बूत पास्ते से लेकर ताज़ा सलादों तक। प्रोटीन और कैल्शियम के मिश्रण के साथ, इसमें पोषण संबंधित लाभ है, हालांकि इसकी वसा सामग्री के कारण मात्रानुयायी होना महत्वपूर्ण है। चाहे पिज़्ज़ा पर पिघला कर या क्लासिक रिसोटो पर छिड़के, इटैलियन मिक्स चीज़ आपके रसोईया निर्माण में एक स्वादिष्ट स्पर्श जोड़ता है!