1 serving (85 grams) contains 250 calories, 13.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.1 g | 60% | |
| संतृप्त फैट | 18.8 g | 94% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 105.9 mg | 35% | |
| सोडियम | 847.1 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 30.6 g | 61% | |
| विटामिन डी | 38 mcg | 190% | |
| कैल्शियम | 118.1 mg | 9% | |
| आयरन | 3.3 mg | 18% | |
| पोटैशियम | 611.8 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About इटैलियन मीटबॉल्स
इटैलियन मीटबॉल्स एक स्वादिष्ट क्लासिक है जो इटली के दिल से उत्पन्न होता है। इन्हें ग्राउंड बीफ, पॉर्क, या टर्की का मिश्रण बनाया जाता है, जिन्हें ताजा हर्ब्स, लहसुन, और थोड़ा पारमेजान चीज़ का स्प्लैश सीज़न किया जाता है। अक्सर एक दारूण मैरिनारा सॉस में सिमर किया जाता है, ये नरम टुकड़े पास्ता पर या सब में आदर्श होते हैं। जबकि वे आत्मसात कर सकते हैं, राहत और स्वाद प्रदान कर सकते हैं, तो आप उचित मांस और होल-ग्रेन ब्रेडक्रम्ब्स का उपयोग करके उन्हें स्वस्थ बना सकते हैं। इटैलियन मीटबॉल्स बस एक डिश नहीं हैं; ये इटालियन परंपरा का एक स्वाद है जो परिवारों को एकत्र करता है।
